cos na

Czytam juz cgyba setny raz posty o megace i nadal nic nie wiem. jak to brac? 10ml? czy 20? czy moze 20 potem 15? czy brac cos na ochrone watroby? jak tak to co? czy jak przestane to brac to "****ek" wroci do normy? czy brac z tym np. mass xxl ? co jesc? niech ktos odpowie i daje spokoj. Wiem ze dla was to tłuszcz ale ja chce chociaz [...]

ze co 7h ?? 4h?? upadki na głowe co ty cwiczysz?? kamikazee? naaapisz cos konkretniej to postaram sie pomoc

Na mnie slabo podzialalo w zasadzie to tak jak red bull czyli usnołem 2h poozniej niz zwykle no i smak niezadobry(taki kawowy czy cos w tym stylu).

gainery mogą być spoko, ale dawkując CP 2x dziennie to wystarczy Ci to na cykl ok 35. dni wiec troche krótki,dlatego mógłbyć coś dokupić żeby przedłużyc lub kupić np. 2x mały CP

własnie mam wątpliwości do tak dużej il. powt., bo to jest dla mnie duży wysiłek więc to jest jakby bardziej na siłe niż na mase czy coś innego. i nie wiem czy nie bedzie lepiej zrobić np. max.6 powt. ?

hehehe coś się z forum dzieje bo niewychwyca tych lini pochyłtch "" kresek skośnych heheh niewiem jak to napisać, chodziło mi o 20 30 zł za cene polaru miałbym kilo owijek na ręce i ochraniaczena treningi thaia Pozdro

Jak narazie na obydwóch linkach juz kiedys byłem czekam na cos nowego. www.wszystko.pl na tym tez juz kiedys byłem

Witam co powiecie na taki kuponik na piątek Charleroi - Anderlecht 2 Bochum -Siegen 1 Nacional-Belenses 1 Diyarbakir-Galatasaray 2 Korona-Arka 1 Polkowice - ŁKS 2 Ocencie i jak coś to piszcie co jeszcze może wejsc w Piątek :] Powodzenia

polecam kolegę z posta powyżej(polonistyka), polecam też siebie (abolwent polonistyki i pracuję...hmmm....w zawodzie) i potwierdzam: za 30zł możesz kupić kompilację z netu a nie pracę,dlatego jak już na takie coś się porywasz to inwestuj wiedza to nie ostrowia - to kosztuje

hmm czyli widzialbym to tak przy wadze 80kg: zapotrzebowanie okolo 2500kcal na malym "+" :D tłuszcze- 70g (625kcal) przypada 0,875g/kg masy ciała białko - 160g (640kcal) przypada 2g/kg masy ciała wegle - 309g (1235kcal) przypada 3,86g/kg masy ciała czy tak moze byc?? a moze cos jeszcze zmienic...

Posłuchajcie mnie przez chwile Coś nie tęgą macie mine Dam Wam rade całkiem niezłą Bardzo cenną i nie kiepską Zastosujcie apostrofy Wymontujcie kineskopy Powiem jeszcze Wam na marginesie Wyglądacie jak pelikan w dresie Dzwie sie takiemu postępowi Czemu Leyus rybi łowi Saib pisze bo ma chcice Wy******lił by dżdżownice A o Pigu powiem tylko tyle On [...]

jakos nie zwrocilem uwagi na cene (moze dlatego ze nie mam zamiaru kupic) ale 70 pln za taki sobie ciuszek z logiem hmm, cos duza ta cegielka, taki pustak na sterydach;-d

mozesz sobie kupic zamiast redbulla inny odpowiednik w opakowaniu 1litrowym, Ice cool, czy cos w tym stylu zaplacisz ok 6zl jak wypijesz caly litr to ci wywali oczy na wierzch - odpowiada 2000% RDA b12 1000% b6 4000mg tauryny, 300mg kofeiny, do tego ok 6 tab tussi (nie syrop), mozesz rowniez zapodac 100g-200g glukozy, powinno cie wysiepac z kapci [...]

yyy... agdzie tyka moowił, że masz mierzyć obwood uda? wyraźnie napisane jest, że groobość tkanki tłooszczowej na udzie: 2. zmierzyć grubość tkanki tłuszczowej na udzie (przednia strona uda, mniej wiecej w 2/3 odległości pomiędzy kolanem a biodrem) i podać tutaj, wtedy coś poradzimy

Święta sie zblirzają moi drodzy Dajmy pokaz takiej prozy Cos podpowiem Saibowi Bo go męczą bóle głowy Chcesz mieć jajka jak pisanki? Wypij wódki ze dwie szklankli Ty natomiast Pigu smyku Podrap sie po obojczyku I Leyusa klepnij w pupe Zanim zrobi rzadką kupe Bo to byłby koniec bajki Gdy zaśmierdły by pisanki A na domiar tego złego WYdarzyło sie [...]

no z cena to przesadzil troszeczke jutro jade kupic sobie aparat cyfrowy mam gdziesz 15000zl mam nadzieje ze kupie cos fajnego najlepiej jakby jakis tani na promocji byl

Witam wszystkich, otóż mam taki problem, że prawa część brzucha jest bardziej umięśniona od lewej, to znaczy, prawe mięśnie brzucha są większe i ładniejsze, a lewe mniejsze i brzydsze :) Jak mam ćwiczyć żeby to wyrównać ??? Brzuszki na lewą strone wystarczą ?? Poradźcie coś. Thx z góry.

Kończe ten diss, zdań wymianę, Przy rymowaniu jednak pozostanę. Pak Man - udławisz się jeszcze moimi jajami, a Ty leyus *** się ze swoimi rymami. Tak jak banan zasugerował, czas bym o BULu napisać coś spróbował. A więc jazda, moi mili bez wytchnienia ani chwili: Bardzo SFD zmarkotniało, gdy o wyjeździe informację usłyszało, "BUL wyjeżdża? [...]

Witam, Po roku przerwy od miesiaca znowu chodze na siłke ;> Jakie BIAŁKO teraz opłaca się kupić? Ogólnie to moim favorytem cena/jakość był OVOPOL... Wynaleźliscie coś równie dobrego... i taniego?

[...] w siadzie 8 dzien 3 seria laczona: 3x podciaganie na drozku neutralny podchwyt max skolony dzien dobry 8 seria laczona: 3x podciaganie sztangi w opadzie 8 szrugsy 10 cos o mnie: a wiec: staz: okolo 11 miesiecy wiek: 16 lat waga: 70 kg wzrost: 176 cm cel: masa sprzet: wolne ciezary podkreslam chodzi mi o to czy planik jest ok, [...]